SPIS TREŚCI

Dwa (a nawet trzy) trudne słowa
Dysbioza – matka chorób
Zapomniany narząd
„Musisz inaczej leczyć”
Dbaj o „odwiecznych przyjaciół”
Pro-, Pre- i Anty- Biotyki
Czy probiotyki są pożyteczne?
Czy probiotyki zapewnią zdrowie i szczęście?
Od dysbiozy do eubiozy – jakie są rozwiązania?
Dlaczego królik zjada swoje bobki?
Bakteria groźniejsza od HIV
Kiedy cudza kupa ratuje życie?
Transplantacja stolca, czyli transKUPAncja
Ciemna strona przeszczepu stolca
Balast, który sprzyja życiu
Błonnik błonnikowi nierówny
Błonnikowa atystokracja – prebiotyki
Prebiotyki – gdzie je znaleźć?
Czy prebiotyki mogą zapewnić zdrowie i szczęście?
Jak to, co jesz, wpływa na twoje jelita
Cicha władza mikrobów
„To nie jest normalne”
Od dysbiozy do choroby
Mikrobiota a choroby
Dlaczego lekarze o tym nie mówią?
Ile człowieka w człowieku?
„Język, w którym Bóg stworzył życie”
Jesteś człowiekiem w połowie procenta
Bakterie rządzą światem
Czy twój lekarz o tym wie?
Pracowita mikrobiota
Poznaj dr. Chutkan
Dr. Chutkan na żywo – część 1
Czemu się o tym nie mówi? – Odpowiedź lekarki
Dlaczego mikrobiom to przyszłość medycyny?
Nadwaga zależy od mikrobiomu
„Otyłość to nie technika rakietowa”
Jak zmieniło się moje podejście do medycyny?
Dlaczego jesteśmy wyżsi… i coraz bardziej otyli?
„Epokowe wydarzenie w naszym życiu”
Żyj brudniej, jedz czyściej
Częste mycie skraca życie
Nie przesadzaj z czystością
Wszystko zależy od mikrobiomu
Mikrobiom a odporność
70% odporności bierze się z brzucha
Jak wzmocnić odporność
IBS – niezauważalna globalna pandemia
IBS – co jest nie tak?
IBS – czego się wystrzegać?
Wielkie tajemnice jelita cienkiego
Alergie – nasilająca się plaga
Czy alergia jest dziedziczna?
Epidemia alergii – czy winne jest skażenie środowiska?
Epidemia alergii – za dużo infekcji, a może za mało?
Dni alergii – ważna lekcja z ciekawego wykładu
Jak uszczelnić jelita?
Skąd się biorą alergie?
Jak zatrzymać marsz alergiczny?
Masz cukrzycę? Dokarm swój mikrobiom
Brzuch decyduje o wszystkim
Immunoterapia Nobla warta
Mikrobiota, probiotyki i koronawirus
Czego ginekolog ci nie powie
Dlaczego nikt mi wcześniej o tym nie powiedział?
„Choroba to krzyk osłabionego organizmu”
Niezbędnik diety i zabójca suplementów
Dlaczego nie mogę schudnąć?
Czy tyjemy od swoich bakterii?
Na covid — eubioza!